amarsilverio- Журнал, 23 сен 21

Параметры Пользователя amarsilverio | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 23 сентября 2021

69,8 кг Потеряно до сих пор: 8,2 кг. Еще предстоит сделать: 10,8 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 23 сентября 2021:

791 ккал

Жир: 62,00г | Белк: 36,15г | Углев: 31,54г. Завтрак: Quatá Queijo Minas Frescal. Обед: Abacate, Aurora Linguiça Toscana, Tomates. Ужин: Pepino (com Casca), Abobrinha Italiana. Перекус/Другое: Abacate, Gran Mestri Queijo Gorgonzola, Abacate. подробнее ...

Набралось 0,7 кг за Неделю

Поддержка

amarsilverio-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю