zwillingsmanie- Журнал, 23 сен 21

Параметры Пользователя zwillingsmanie | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 23 сентября 2021

107,7 кг Потеряно до сих пор: 4,9 кг. Еще предстоит сделать: 10,7 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 23 сентября 2021:

1163 ккал

Жир: 31,12г | Белк: 65,01г | Углев: 152,09г. Завтрак: Butter, Gekochtes Ei, Kaffee, Ja! Delikatess Kochschinken, Edeka Vollkornbatzen. Ужин: Develey Süss Sauer Soße , Gut & Günstig Hähnchenschnitzel , Uncle Ben's Express Mexikanisch. Перекус/Другое: Kaufland Quark Joghurt Creme Erdbeere. подробнее ...

3293 ккал

Упражнение: Велотренажёр - 50 минуты, Отдыхать - 15 часа и 58 минуты, Спать - 7 часа и 12 минуты. подробнее ...

Набралось 0,4 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

zwillingsmanie-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

zwillingsmanie- Журнал, 23 сен 21

Оставить свой Комментарий

zwillingsmanie-Изменение Веса