khia1208- Журнал, 23 сен 21

Параметры Пользователя khia1208 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 23 сентября 2021

86,9 кг Потеряно до сих пор: 4,9 кг. Еще предстоит сделать: 26,9 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 23 сентября 2021:

1490 ккал

Жир: 72,78г | Белк: 116,79г | Углев: 92,30г. Завтрак: От Мартина Семечки Отборные, Вареное Яйцо, Тагилхлеб Хлеб Крестьянский, Хохланд Плавленный Сыр Сливочный. Обед: Добрынинский Кондитерский Комбинат Альфахорес, Борщ с Говядиной. Ужин: Магнит Банан, Лента Тунец Кусочками в Собственном Соку, Бондюэль Красная Фасоль Консервированная, Соевый Соус, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Болгарский Перец. Перекус/Другое: От Мартина Семечки Отборные, Полянка Молоко 3,2%, Махеевъ Джем Персиковый, Полевское Творог Деревенский 5%, Bombbar Протеиновый Батончик Coconut. подробнее ...

Набралось 0,7 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

khia1208-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

khia1208- Журнал, 23 сен 21

Оставить свой Комментарий

khia1208-Изменение Веса