she-ri-ta- Журнал, 21 сен 21

Параметры Пользователя she-ri-ta | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 21 сентября 2021

78,4 кг Потеряно до сих пор: 16,6 кг. Еще предстоит сделать: 13,4 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 21 сентября 2021:

1035 ккал

Жир: 59,19г | Белк: 41,90г | Углев: 95,75г. Завтрак: Sea Salt, Egg, Spray and Cook Olive Oil. Обед: Baby Spinach, Lifestyle Food Chia Seeds, Bananas, PnP Low Fat Fresh Milk, Safari Pitted Dates. Ужин: President Feta Plain, Cucumber (with Peel), Sweet Red Peppers, Dried Whole Sesame Seeds, Mediterranean Delicacies Smoked Hummus , Avocados . Перекус/Другое: Almonds, Sugar, Nescafe Classic, Low Fat Milk. подробнее ...

2841 ккал

Упражнение: Apple Health - 24 часа. подробнее ...

Потеряно 11,2 кг за Неделю

Поддержал 1 человек Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

she-ri-ta-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

she-ri-ta- Журнал, 21 сен 21

Оставить свой Комментарий

she-ri-ta-Изменение Веса