VeraNiki888- Журнал, 23 сен 21

Параметры Пользователя VeraNiki888 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 23 сентября 2021

96,6 кг Потеряно до сих пор: 0,5 кг. Еще предстоит сделать: 26,6 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 23 сентября 2021:

1441 ккал

Жир: 79,84г | Белк: 74,02г | Углев: 113,44г. Завтрак: Кофе (из Молотых Зерен), Умалат Сыр Сулугуни, Яйцо, Лаваш Тонкий. Обед: Сыр Сулугуни, Fazer Булка, Макароны Отварные, Фарш Индейки, Промагро Фарш Свиной. Ужин: Огурец (с Кожурой), Хлеб Черный, Vici Крабовые Палочки Охлаждённые, Веселый Молочник Сметана 15%, Яйцо. Перекус/Другое: Кофе (из Молотых Зерен), Киндер Молочный Ломтик, Грецкие Орехи. подробнее ...

Потеряно 3,5 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

VeraNiki888-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

VeraNiki888- Журнал, 23 сен 21

Оставить свой Комментарий

VeraNiki888-Изменение Веса