Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Shev2708
Журнал
23 сен 21
Shev2708- Журнал, 23 сен 21
Параметры Пользователя Shev2708
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 23 сентября 2021
72,3 кг
Потеряно до сих пор:
0 кг
.
Еще предстоит сделать:
7,3 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 23 сентября 2021:
1790 ккал
Жир: 67,62г | Белк: 84,06г | Углев: 207,91г.
Завтрак:
Landers Сыр Легкий 30%, Сливочное Масло, Фабрика Вкуса Булка Городская, Greenfield Зеленый Чай, Медовая Долина Мёд Натуральный Цветочный.
Обед:
Азбука Вкуса Рассольник Ленинградский, Эко Хлеб Хлеб Бородино Прима.
Ужин:
Greenfield Зеленый Чай, Медовая Долина Мёд Натуральный Цветочный, Квашеная Капуста, Дубки Сосиски Премиум, Картофельное Пюре (с Цельным Молоком и Маслом).
Перекус/Другое:
Корзиночки из Лаваша с Творогом, Чай, Медовая Долина Мёд Натуральный Цветочный, Пятерочка Сахар, Кофе, Домик в деревне Сливки 10%.
подробнее ...
Набралось 2,8 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Shev2708-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю