Alex_Shebe- Журнал, 23 сен 21

Параметры Пользователя Alex_Shebe | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 23 сентября 2021

118,1 кг Потеряно до сих пор: 24,2 кг. Еще предстоит сделать: 18,1 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 23 сентября 2021:

2086 ккал

Жир: 90,82г | Белк: 173,02г | Углев: 148,69г. Завтрак: Империя Вкуса Ветчина из Индейки 3%, Яйцо, Помидоры, Хлебцы Молодцы Хлебцы Цельнозерновые Фитнес Линия, Ермолино Брынза 40%, Чай. Обед: Гречка, Курица, Кабачки. Ужин: Северная Гавань Салат из Морской Капусты с Овощами с Растительным Маслом "Витаминный", Гречка, Тушеные Овощи, Минтай, Макдоналдс Капучино (0,3 L). Перекус/Другое: Салат с Тунцом, Помидоры, Болгарский Перец, Зеленый Лук, Савушкин Продукт Teos Йогурт Греческий 2%. подробнее ...

Потеряно 4,2 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Alex_Shebe-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Alex_Shebe- Журнал, 23 сен 21

Оставить свой Комментарий

Alex_Shebe-Изменение Веса