zvezdasveta- Журнал, 23 сен 21

Параметры Пользователя zvezdasveta | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 23 сентября 2021

100 кг Потеряно до сих пор: 31 кг. Еще предстоит сделать: 15 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 23 сентября 2021:

1151 ккал

Жир: 52,76г | Белк: 52,12г | Углев: 123,49г. Завтрак: RED Молочный Шоколад с Ореховой Начинкой со Сниженной Калорийностью, Сыробогатов Сыр Лёгкий 25%, Лента Авокадо Хаас, Ашан Творожный Сыр с Зеленью , Край Каравай Ржаное Чудо. Обед: Лечо, Doshirak Cheese Рамён. Ужин: Лук, ВкусВилл Шашлык из Филе Бедра Индейки, Ашан Перец Грунтовой, Danone Йогурт Натуральный 3,3%. подробнее ...

Потеряно 1,2 кг за Неделю

Поддержал 1 человек Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

zvezdasveta-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

zvezdasveta- Журнал, 23 сен 21

Оставить свой Комментарий

zvezdasveta-Изменение Веса