neko5331- Журнал, 23 сен 21

Параметры Пользователя neko5331 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 23 сентября 2021

59,5 кг Потеряно до сих пор: 1,7 кг. Еще предстоит сделать: 12,5 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 23 сентября 2021:

2007 ккал

Жир: 93,58г | Белк: 59,02г | Углев: 195,58г. Завтрак: マヨネーズ, 玉ねぎ, はごろもフーズシーチキンL フレーク, トマト, サニーレタス, サルサソース, 雪印乳業スライスチーズ, トルティーヤ, コーヒー, キウイフルーツ, ゆで卵. Обед: 大根おろし, マイバスケット茄子の揚げ浸し. Ужин: ジョイフルポテトフライ, ハウス食品とんがりコーン焼きとうもろこし (75g), 焼きそば, キリンビール　一番搾り, KIRIN 一番搾り糖質ゼロ. Перекус/Другое: みかん. подробнее ...

Потеряно 2,8 кг за Неделю

2 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

neko5331-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

neko5331- Журнал, 23 сен 21

Оставить свой Комментарий

neko5331-Изменение Веса