lerafon- Журнал, 23 сен 21

Параметры Пользователя lerafon | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 23 сентября 2021

69 кг Потеряно до сих пор: 12,5 кг. Еще предстоит сделать: 4 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 23 сентября 2021:

1433 ккал

Жир: 67,96г | Белк: 75,57г | Углев: 129,36г. Завтрак: Heinz Кетчуп Томатный, Смак Хлеб Чусовской, Сливочное Масло, Жареное Яйцо. Обед: Джемы и Варенья, Сырники Домашние, Минтай Жареный, SPAR Рассольник Ленинградский с Говядиной. Ужин: Макдоналдс Капучино (0,3 L), KFS Твистер Оригинальный. Перекус/Другое: Фруто Няня Кашка Молочно-Гречневая с Яблоками . подробнее ...

1986 ккал

Упражнение: Google Fit - 24 часа. подробнее ...

Потеряно 0,1 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

lerafon-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

lerafon- Журнал, 23 сен 21

Оставить свой Комментарий

lerafon-Изменение Веса