Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
~мне без сахара, пжлста~
Журнал
23 сен 21
~мне без сахара, пжлста~- Журнал, 23 сен 21
Параметры Пользователя ~мне без сахара, пжлста~
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 23 сентября 2021
83,2 кг
Потеряно до сих пор:
13,4 кг
.
Еще предстоит сделать:
18,2 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 23 сентября 2021:
1633 ккал
Жир: 60,64г | Белк: 75,78г | Углев: 201,43г.
Завтрак:
Домик в деревне Сливки 10%, Красный Октябрь Шоколад Украли Сахар, Альметте Творожный Сыр с Зеленью, Мясная Лавка Рулет из Индейки, Край Каравай Хлеб с Отрубями Подовый.
Обед:
Альметте Творожный Сыр с Зеленью, Семга, Огурец (с Кожурой), Магнит Лаваш Армянский, НЕВА Зефир Ванильный.
Ужин:
Бабаевский Шоколад Горький, Лакомо Сливки 10%, Мясная Лавка Рулет из Индейки, Японская Лапша Соба (Приготовленная).
Перекус/Другое:
Ашан Киви, Савушкин Продукт Творог "Мягкий Нежный" Обезжиренный 0%, Orion Choco Pie, Нектарин, Bombbar Протеиновое Печенье Шоколадный Брауни.
подробнее ...
2069 ккал
Упражнение:
Google Fit - 24 часа.
подробнее ...
Потеряно 0,7 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
~мне без сахара, пжлста~-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю