Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
pashnina78
Журнал
23 сен 21
pashnina78- Журнал, 23 сен 21
Параметры Пользователя pashnina78
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 23 сентября 2021
91,3 кг
Потеряно до сих пор:
8,3 кг
.
Еще предстоит сделать:
16,3 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 23 сентября 2021:
1517 ккал
Жир: 64,84г | Белк: 82,10г | Углев: 140,85г.
Завтрак:
Dr. Korner Хлебцы Хрустящие Гречневые , Boombar Протеиновый Батончик Фисташковая Меренга , Первый Вкус Молоко 2,5%, Кофе, Danone Творог Мягкий 5%.
Обед:
Азовская Кондитерская Фабрика Халва Подсолнечная на Фруктозе, Первый Вкус Молоко 2,5%, Кофе, Первый Хлебокомбинат Хлеб Бездрожжевой, Увелка Рис Бурый, Савушкин Продукт Творог Мягкий 5%, Желтый Сладкий Перец, Помидоры, Вареное Яйцо.
Ужин:
Первый Хлебокомбинат Хлеб Бездрожжевой, Красный Сладкий Перец, Вареное Яйцо, Магнит Сыр Мраморный 45-50%, Первый Вкус Сметана 15%, Помидоры.
подробнее ...
Потеряно 2,1 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
pashnina78-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю