H.M.K.2- Журнал, 23 сен 21

Параметры Пользователя H.M.K.2 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 23 сентября 2021

73,2 кг Потеряно до сих пор: 19,8 кг. Еще предстоит сделать: 0 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 23 сентября 2021:

1183 ккал

Жир: 21,42г | Белк: 42,64г | Углев: 206,82г. Завтрак: Ja! Vollkorn Toastbrot , Kaffee mit Milch. Обед: Grillido Sportwurst Rind & Kräuter, Beste Ernte Spargelspitzen. Ужин: BioBio Sauerkrautsaft, Banane, Pfirsich. Перекус/Другое: Apfel, Banane, My Muesli Cranberry Pistazie Riegel, Grillido Sportwurst Rind & Kräuter, REWE Rote Beete. подробнее ...

1790 ккал

Упражнение: Отдыхать - 16 часа и 45 минуты, Спать - 7 часа и 15 минуты. подробнее ...

Потеряно 2,8 кг за Неделю

18 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

H.M.K.2-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

H.M.K.2- Журнал, 23 сен 21

Оставить свой Комментарий

H.M.K.2-Изменение Веса