Cristianesenna- Журнал, 22 сен 21

Параметры Пользователя Cristianesenna | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 22 сентября 2021

76,8 кг Потеряно до сих пор: 5,4 кг. Еще предстоит сделать: 11,8 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 22 сентября 2021:

1150 ккал

Жир: 34,91г | Белк: 43,09г | Углев: 170,46г. Завтрак: Tirol Leite Desnatado, Quaker Aveia em Flocos Finos, Sabor da Terra Semente de Chia, Manga Palmer. Обед: Liv Up Hambúrguer de Ervilha com Hortelã , Liv Up Risoto de Cogumelos . Ужин: Sadia Mussarela, Spoleto Azeite. Перекус/Другое: Kellogg's Corn Flakes, Shefa Leite de Aveia. подробнее ...

2389 ккал

Упражнение: Apple Health - 24 часа. подробнее ...

Потеряно 0,7 кг за Неделю

3 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Cristianesenna-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Cristianesenna- Журнал, 22 сен 21

Оставить свой Комментарий

Cristianesenna-Изменение Веса