neko5331- Журнал, 22 сен 21

Параметры Пользователя neko5331 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 22 сентября 2021

59,9 кг Потеряно до сих пор: 1,3 кг. Еще предстоит сделать: 12,9 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 22 сентября 2021:

1653 ккал

Жир: 59,43г | Белк: 78,87г | Углев: 155,32г. Завтрак: 日清シスコごろっとグラノーラ糖質60%オフ, メグミルクナチュレ恵脂肪ゼロ, 森永乳業フルーツソースブルーベリー, ゆで卵. Обед: マクドナルドチキチー, マクドナルドプレミアムローストコーヒー(M), マクドナルドマックフライポテト(S). Ужин: フライドポテト（冷凍）, キリンビール　一番搾り, ファミリーマートおつまみミックス, ファミリーマート炭火焼きとりもも(塩), マグロの刺身, サーモンの刺身. подробнее ...

Набралось 6,3 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

neko5331-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

neko5331- Журнал, 22 сен 21

Оставить свой Комментарий

neko5331-Изменение Веса