douglas.sandrade- Журнал, 18 авг 21

Параметры Пользователя douglas.sandrade | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 18 августа 2021

88 кг Потеряно до сих пор: 0 кг. Еще предстоит сделать: 23 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 18 августа 2021:

1068 ккал

Жир: 26,72г | Белк: 131,86г | Углев: 61,43г. Завтрак: Azeite de Oliva Extra-Virgem, Melitta Café sem Açúcar , Pão Francês, Ovo (Inteiro). Обед: Abóbora Cozida (de Abóbora Fresca), Chuchu Cozido, Azeite de Oliva Extra-Virgem, Carne do Peito de Frango. Ужин: Azeite de Oliva Extra-Virgem, Alface, Tomates, Carne do Peito de Frango. Перекус/Другое: Naturovos Albumina, Molico Leite Desnatado, Integralmedica Whey 100% Pure. подробнее ...

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

douglas.sandrade-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

douglas.sandrade- Журнал, 18 авг 21

Оставить свой Комментарий

douglas.sandrade-Изменение Веса