pedrodias1973- Журнал, 20 сен 21

Параметры Пользователя pedrodias1973 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 20 сентября 2021

85,7 кг Потеряно до сих пор: 6,8 кг. Еще предстоит сделать: 6,7 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 20 сентября 2021:

1440 ккал

Жир: 50,57г | Белк: 102,38г | Углев: 124,20г. Завтрак: Milbona Skyr Natural, Nacional Corn Flakes Zero. Обед: a Marmita Esparguete à Bolonhesa. Ужин: Pão Bijou, Chouriços, Febras, Montalva Bifinhos de Picanha Suíno, Batatas Fritas Caseiras, Cerveja. Перекус/Другое: Milbona High Protein Pudding Vanilla. подробнее ...

2004 ккал

Упражнение: Apple Health - 24 часа. подробнее ...

Потеряно 2,1 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

pedrodias1973-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

pedrodias1973- Журнал, 20 сен 21

Оставить свой Комментарий

pedrodias1973-Изменение Веса