renataheinzelmann- Журнал, 22 сен 21

Параметры Пользователя renataheinzelmann | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 22 сентября 2021

53,6 кг Потеряно до сих пор: 1,4 кг. Еще предстоит сделать: 0 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 22 сентября 2021:

1205 ккал

Жир: 39,77г | Белк: 74,07г | Углев: 140,94г. Завтрак: Pullman Pão de Forma, Turma da Mônica Maçã, Italac Leite Integral, Ovo Frito. Обед: Azeite de Oliva, Quero Feijão Preto, Alface Americana, Subway Tomate, Vinagre, Peito de Frango, Pepino (com Casca), Arroz Branco (Cozido). Ужин: Batata Doce Cozida, Patê de Frango. Перекус/Другое: Quaker Aveia em Flocos, Banana Prata, Ovo Cozido, Mel, Extrato de Baunilha, Canela, Quaker Aveia em Flocos, Italac Leite Integral. подробнее ...

Набралось 0,9 кг за Неделю

Поддержал 1 человек Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

renataheinzelmann-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

renataheinzelmann- Журнал, 22 сен 21

Оставить свой Комментарий

renataheinzelmann-Изменение Веса