Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
pptreo
Журнал
22 сен 21
pptreo- Журнал, 22 сен 21
Параметры Пользователя pptreo
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 22 сентября 2021
92,9 кг
Потеряно до сих пор:
12,8 кг
.
Еще предстоит сделать:
27,1 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 22 сентября 2021:
999 ккал
Жир: 54,17г | Белк: 38,00г | Углев: 97,93г.
Завтрак:
Tea with Milk, Little Northern Bakehouse Whole Grain Wide Slice Gluten Free Bread , Kirkland Signature Natural Peanut Butter (32g).
Обед:
Smoked Salmon.
Полдник:
Norquin Quinoa & Kale, Wholly Guacamole Guacamole Minis, Spinach , Dr. Praeger's Organic California Style Veggie Burgers.
Ужин:
Little Northern Bakehouse Whole Grain Wide Slice Gluten Free Bread , Avocados .
подробнее ...
1969 ккал
Упражнение:
Google Fit - 24 часа.
подробнее ...
Потеряно 0,6 кг за Неделю
4 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
pptreo-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю