slig_3- Журнал, 22 сен 21

Параметры Пользователя slig_3 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 22 сентября 2021

69,7 кг Потеряно до сих пор: 18,8 кг. Еще предстоит сделать: 3,9 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 22 сентября 2021:

1547 ккал

Жир: 51,54г | Белк: 66,01г | Углев: 209,20г. Завтрак: So Nice Organic Unsweetened Almond Milk, Strawberries, Bananas, Egg, Beatrice Whipping Cream (35%), Maple Syrup, Coffee. Обед: Beatrice Whipping Cream (35%), Maple Syrup, Coffee, Great Value Soup Mix, Granulated Sugar , Leeks , Kale , Tomatoes, Chicken Broth (Home Recipe). Ужин: Oreo Original Cookie, Bravodeli Pâté Mexicain. Перекус/Другое: Bertolli Olive Oil, Air Popped Popcorn, Wonka Runts, Great Value Gummy Treats. подробнее ...

2063 ккал

Упражнение: Йога - 30 минуты, Стоять - 4 часа, Отдыхать - 11 часа и 30 минуты, Спать - 8 часа. подробнее ...

Потеряно 4,4 кг за Неделю

5 Сторонников Поддержка

Комментария

There ya go!

22 сен 21 написано членом: erikahollister


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

slig_3-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

slig_3- Журнал, 22 сен 21

Оставить свой Комментарий

slig_3-Изменение Веса