otaviacorradi- Журнал, 22 сен 21

Параметры Пользователя otaviacorradi | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 22 сентября 2021

65,6 кг Потеряно до сих пор: 16,4 кг. Еще предстоит сделать: 0 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 22 сентября 2021:

847 ккал

Жир: 26,76г | Белк: 89,17г | Углев: 63,64г. Завтрак: Dux Whey Protein Concentrado , Café, Mamão, Ovo Mexido. Обед: Camarão Fervido ou Cozido no Vapor, Aipim (Cozido). Ужин: Cenouras Cozidas, Abobrinha Refogada, Brócolis Cozidos (Cozinhado sem Gordura Adicionada), Tilápia. Перекус/Другое: Dux Whey Protein Concentrado , Brasil Frutt Amêndoa Defumada, Kiwi. подробнее ...

постоянный вес

Поддержал 1 человек Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

otaviacorradi-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

otaviacorradi- Журнал, 22 сен 21

Оставить свой Комментарий

otaviacorradi-Изменение Веса