Bash17- Журнал, 22 сен 21

Параметры Пользователя Bash17 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 22 сентября 2021

54,1 кг Потеряно до сих пор: 0,4 кг. Еще предстоит сделать: 5,1 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 22 сентября 2021:

1340 ккал

Жир: 57,76г | Белк: 48,56г | Углев: 171,73г. Завтрак: Bananas , Coffee. Обед: Nut Mixture with Seeds, Triscuit Crackers Original. Ужин: Mashed Potato, Cooked Sauerkraut, Healthy Choice Polska Kielbasa Smoked Sausage, Lettuce Salad with Cheese, Tomato and/or Carrots, Sun World Black Seedless Grapes , Hawaiian Host Dark Chocolate Covered Macadamia Nuts , Chicken or Turkey Vegetable Soup (Home Recipe), Pepperidge Farm Dark Pump Pumpernickel Bread. Перекус/Другое: Pepperidge Farm Puff Pastry Sheets. подробнее ...

Набралось 3,2 кг за Неделю

Поддержал 1 человек Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Bash17-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Bash17- Журнал, 22 сен 21

Оставить свой Комментарий

Bash17-Изменение Веса