CrystalJo74- Журнал, 22 сен 21

Параметры Пользователя CrystalJo74 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 22 сентября 2021

75,7 кг Потеряно до сих пор: 12,8 кг. Еще предстоит сделать: 14,4 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 22 сентября 2021:

1119 ккал

Жир: 46,17г | Белк: 54,18г | Углев: 132,68г. Завтрак: 2 Egg Reduced-fat Cheese Omelet, Green Mountain Coffee Hot Cocoa K-Cup, Hash Brown (from Dry Mix). Обед: Salmon Croquettes, Chocolate Oatmeal Chews. Ужин: PBfit Chocolate Pbfit Plus, Kraft Cool Whip Lite, Great Value Frozen Bananas, Great Value Skim Milk. Перекус/Другое: Land O'Lakes Light Butter, Banana Wheat Germ Muffins. подробнее ...

2259 ккал

Упражнение: Fitbit - 16 часа, Спать - 8 часа. подробнее ...

Потеряно 6,4 кг за Неделю

7 Сторонников Поддержка

Комментария

way to go 🤩

22 сен 21 написано членом: ridemariel


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

CrystalJo74-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

CrystalJo74- Журнал, 22 сен 21

Оставить свой Комментарий

CrystalJo74-Изменение Веса