Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
MargaritaVlv
Журнал
22 сен 21
MargaritaVlv- Журнал, 22 сен 21
Параметры Пользователя MargaritaVlv
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 22 сентября 2021
49,5 кг
Потеряно до сих пор:
7 кг
.
Еще предстоит сделать:
0,5 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 22 сентября 2021:
1272 ккал
Жир: 55,05г | Белк: 79,10г | Углев: 118,00г.
Завтрак:
Агрокомплекс Ряженка 1%, Красная Цена Молоко 1,5%, Магнит Банан, Геркулес Овсяные Хлопья Быстрого Приготовления, Урбеч Кокосовая Паста, Семена Льна, California Gold Nutrition Омега-3, Грецкие Орехи, Фундук Фундук.
Обед:
Яблоко Зеленое, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Кускус, Курица Вареная.
Ужин:
Банан, АО Тандер Мягкий Сыр с Зеленью и Огурчиком, Свекла Вареная, Каждый День Маслины без Косточки, Вареное Яйцо, Красная Цена Молоко 1,5%.
Перекус/Другое:
Брест Литовск Сыр Лёгкий 35%, Активия Натуральный Йогурт, Овсяные Кексы VL.
подробнее ...
Потеряно 0,2 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
MargaritaVlv-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю