SumiPebri- Журнал, 22 сен 21

Параметры Пользователя SumiPebri | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 22 сентября 2021

62,6 кг Потеряно до сих пор: 20,4 кг. Еще предстоит сделать: 9,6 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 22 сентября 2021:

1121 ккал

Жир: 31,49г | Белк: 68,77г | Углев: 136,49г. Завтрак: Nescafe Americano Ice Black, Ultra Milk Susu UHT Rasa Coklat. Обед: Cem-Cem Makaroni Balado, Pisang, Nasi Putih, Bayam Dimasak (dari Segar), Sambal Goreng, Tahu Goreng, Daging Dada Ayam (Ayam Pedaging, Dipanggang, Dimasak). Ужин: ABC Saus Sambal , Mayones, Dimsum. подробнее ...

Потеряно 0,2 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

SumiPebri-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

SumiPebri- Журнал, 22 сен 21

Оставить свой Комментарий

SumiPebri-Изменение Веса