SumiPebri- Журнал, 29 июл 20

Параметры Пользователя SumiPebri | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 29 июля 2020

83 кг Потеряно до сих пор: 0 кг. Еще предстоит сделать: 30 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 29 июля 2020:

779 ккал

Жир: 44,70г | Белк: 51,14г | Углев: 42,03г. Завтрак: Telur Dadar atau Telur Orak-Arik. Ужин: Sunpride Pisang Single, Tahu Goreng, Paha Ayam Panggang atau Goreng dengan Kulit (Kulit/Lapisan Dimakan). подробнее ...

2545 ккал

Упражнение: Фитнес - 1 час, Отдыхать - 15 часа, Спать - 8 часа. подробнее ...

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

SumiPebri-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

SumiPebri- Журнал, 29 июл 20

Оставить свой Комментарий

SumiPebri-Изменение Веса