Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
unachicaguapa
Журнал
22 сен 21
unachicaguapa- Журнал, 22 сен 21
Параметры Пользователя unachicaguapa
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 22 сентября 2021
76,1 кг
Потеряно до сих пор:
0,6 кг
.
Еще предстоит сделать:
14,4 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 22 сентября 2021:
1921 ккал
Жир: 51,97г | Белк: 95,63г | Углев: 275,83г.
Завтрак:
Frozen Raspberries, DIA Copos de Avena, Dolce Gusto Café con Leche.
Обед:
Aldi Pan Cristallino, GutBio Leche Ecológica Semidesnatada, Finn Crisp Original, Lidl Queso Untar Light, Ferrarini Mortadella Bologna, Aldi Queso Tierno Light.
Ужин:
Spaghetti, Hacendado Grana Padano, Lidl Calabacín , Shiitake Mushrooms (with Salt, Cooked) .
Перекус/Другое:
Banana, Exquisa Creamy Quark 0.2%, Bimbo Palitos Horneados Pipas de Girasol, NaturGreen Amaranto, Mango, Maple Syrup , Hacendado Queso Fresco Batido Desnatado 0%.
подробнее ...
2368 ккал
Упражнение:
Apple Health - 24 часа.
подробнее ...
Потеряно 0,7 кг за Неделю
5 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
unachicaguapa-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю