ArcadeAngel- Журнал, 22 сен 21

Параметры Пользователя ArcadeAngel | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 22 сентября 2021

87,3 кг Потеряно до сих пор: 22,5 кг. Еще предстоит сделать: 12,3 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 22 сентября 2021:

1620 ккал

Жир: 29,89г | Белк: 140,66г | Углев: 181,86г. Завтрак: Woolworths Honey, Soy & Ginger Stir Fry Sauce, Bananas, SPAR Quick Cooking Oats, Nutritech Premium Whey Protein. Обед: McCain Hawaiian Stir Fry, Mushrooms, SPAR Baby Marrow, Crab Sticks, Rice Paper. Ужин: Sea Harvest Hake Medallions, McCain French Stir Fry, Nature's Garden Cauliflower Rice. Перекус/Другое: Good Life Natural Peanut Butter, Albany Ultima Kilojoule Controlled Brown Bread, Bananas, Nutritech Premium Whey Protein, Just Popcorn Lightly Salted Popcorn, Albany Ultima Kilojoule Controlled Brown Bread, Protein Pancakes. подробнее ...

Потеряно 0,7 кг за Неделю

7 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

ArcadeAngel-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

ArcadeAngel- Журнал, 22 сен 21

Оставить свой Комментарий

ArcadeAngel-Изменение Веса