BarbaraVaz- Журнал, 26 мар 14

Параметры Пользователя BarbaraVaz | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 26 марта 2014

72 кг Потеряно до сих пор: 1 кг. Еще предстоит сделать: 4 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 26 марта 2014:

1689 ккал

Жир: 86,13г | Белк: 42,43г | Углев: 201,88г. Завтрак: Gala Apples, Ginger, Lime Juice, Spectrum Chia Seeds, Whole Wheat Cake with Fruit and Nuts without Icing, A. Baddini salgado de pote�na. Обед: Baked Beans, White Rice, Chicken Thigh. Ужин: Pumpkin Pie (Individual Size or Tart), AVI guaravita. Перекус/Другое: Extra Virgin Olive Oil, Abbott Glucerna SR, Carob House Alfarroba com Coco, Thompson Seedless Grapes (Solids and Liquids, Water Pack, Canned). подробнее ...

1792 ккал

Упражнение: Сидеть За Рабочим Столом - 1 час, Отдыхать - 15 часа, Спать - 8 часа. подробнее ...

Потеряно 0,5 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

BarbaraVaz-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

BarbaraVaz- Журнал, 26 мар 14

Оставить свой Комментарий

BarbaraVaz-Изменение Веса