geomuse- Журнал, 26 мар 14

Параметры Пользователя geomuse | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 26 марта 2014

71,0 кг Потеряно до сих пор: 6,5 кг. Еще предстоит сделать: 0,7 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 26 марта 2014:

1613 ккал

Жир: 70,49г | Белк: 86,65г | Углев: 164,49г. Завтрак: Gouda Cheese, Strawberries, Blackberries, Half and Half Cream. Обед: Boiled Egg, Mushrooms, Bacon Dressing (Hot), Tyson Foods Boneless Skinless Chicken Breasts, Equality Fresh Spinach. Ужин: Fusia Pork Pot Stickers, Chicken Fried Rice. Перекус/Другое: Nature Box Banana Bread Granola, Red Oval Farms Stoned Wheat Thins Snack Crackers. подробнее ...

2484 ккал

Упражнение: Длительная Прогулка Пешком - 2 часа, Отдыхать - 15 часа, Спать - 7 часа. подробнее ...

Потеряно 4,4 кг за Неделю

Поддержал 1 человек Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

geomuse-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

geomuse- Журнал, 26 мар 14

Оставить свой Комментарий

geomuse-Изменение Веса