davidJesson- Журнал, 22 сен 21

Параметры Пользователя davidJesson | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 22 сентября 2021

160,1 кг Потеряно до сих пор: 15,4 кг. Еще предстоит сделать: 0 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 22 сентября 2021:

1767 ккал

Жир: 54,71г | Белк: 166,29г | Углев: 156,36г. Завтрак: USN 100% Whey Protein, Tesco Medium Eggs. Обед: Sainsbury's Chicken Breast Fillets, Tesco Frozen Green Beans, Morrisons Garden Peas, Iceland Sweetcorn, Asda Broccoli, Cauliflower & Carrots, Sainsbury's Basmati Rice. Ужин: Sainsbury's Basmati Rice, Tesco Medium Eggs, Iceland Sweetcorn, Sainsbury's Cod Fishcakes. Перекус/Другое: Grenade Carb Killa Birthday Cake, Sainsbury's Fairtrade Banana, Sainsbury's Easy Peelers. подробнее ...

576 ккал

Упражнение: Samsung Health - 24 часа. подробнее ...

Потеряно 2,1 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

davidJesson-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

davidJesson- Журнал, 22 сен 21

Оставить свой Комментарий

davidJesson-Изменение Веса