MatzeSTD- Журнал, 22 сен 21

Параметры Пользователя MatzeSTD | < Предыдущая Запись |Следующий >

Nutella Gate überwunden und Sport war wohl erfolgreich ☺️

88,3 кг Потеряно до сих пор: 11,2 кг. Еще предстоит сделать: 3,3 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 22 сентября 2021:

1744 ккал

Жир: 66,18г | Белк: 98,86г | Углев: 195,28г. Завтрак: K-Classic Weizenmischbrot - Weizenmild, Teehaus Pfefferminztee, Nutella Nutella, Lätta Lätta Joghurt, K-Classic Putenbrust Natur. Обед: REWE Beste Wahl Herzogin Kartoffeln, Coca-Cola Coca-Cola Zero, Ja! Schweine Cordon Bleu. Ужин: Peak Whey Selection Vanille. Перекус/Другое: Golden Delicious Äpfel, Piasten Schokolinsen. подробнее ...

2577 ккал

Упражнение: Вождение - 1 час, Сидеть За Рабочим Столом - 8 часа, Отдыхать - 7 часа, Спать - 8 часа. подробнее ...

Потеряно 3,5 кг за Неделю

9 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

MatzeSTD-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

MatzeSTD- Журнал, 22 сен 21

Оставить свой Комментарий

MatzeSTD-Изменение Веса