alice72305- Журнал, 22 сен 21

Параметры Пользователя alice72305 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 22 сентября 2021

79,3 кг Потеряно до сих пор: 2,2 кг. Еще предстоит сделать: 7,8 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 22 сентября 2021:

1249 ккал

Жир: 47,88г | Белк: 81,79г | Углев: 127,86г. Завтрак: Жареное Яйцо, Сыр Эдам, Сиртаки Сыр для Греческого Салата, Спагетти. Обед: Сыр Эдам, Жареная или Запеченная Куриная Грудка, Оливки, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Сиртаки Сыр для Греческого Салата. Ужин: Нектарины, Яблоки, Яшкино Конфеты "Чио Рио". Перекус/Другое: Forsio Protein Bar Pineapple. подробнее ...

Потеряно 6,3 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

alice72305-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

alice72305- Журнал, 22 сен 21

Оставить свой Комментарий

alice72305-Изменение Веса