Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
стюардесса жанна
Журнал
22 сен 21
стюардесса жанна- Журнал, 22 сен 21
Параметры Пользователя стюардесса жанна
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 22 сентября 2021
52,9 кг
Потеряно до сих пор:
3,1 кг
.
Еще предстоит сделать:
0 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 22 сентября 2021:
1492 ккал
Жир: 52,71г | Белк: 104,02г | Углев: 157,14г.
Завтрак:
Alpen Gold Шоколад Белый с Миндалем и Кокосовой Стружкой, RED Молочный Шоколад с Фундуком и Макадамией, Капучино, Сахар, Солнечная Фазенда Руккола, Авокадо, Своя Рыбка Форель Слабосолёная Ломтики, ВкусВилл Хлеб «Гречневый».
Обед:
Огурец (без Кожуры), Помидоры, Своя Рыбка Форель Слабосолёная Филе-Кусок, Картошка Вареная.
Ужин:
Trec Nutrition Whey 100, Valio Молоко 1,5%.
Перекус/Другое:
Lindt Тёмный Шоколад с Карамелью и Морской Солью, B&B Леденцы Мини, Ehrmann Chocolate Pudding High Protein, Бифиссимо Мороженное .
подробнее ...
постоянный вес
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
стюардесса жанна-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю