popovts1- Журнал, 22 сен 21

Параметры Пользователя popovts1 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 22 сентября 2021

56 кг Потеряно до сих пор: 0,1 кг. Еще предстоит сделать: 1,3 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 22 сентября 2021:

1334 ккал

Жир: 54,20г | Белк: 80,56г | Углев: 133,80г. Завтрак: Кофе (из Молотых Зерен), Zero Сироп Шоколадны, Простоквашино Сметана 10%, Летний День Молоко 3,2%, Творожная Запеканка с Манкой. Обед: Гулливер Фрикассе из Кур, Перловка Отварная. Ужин: Арбуз, Творог взбитый(смузи), Деликатеска Икра Трески для Жарки, Сазан Жареный. Перекус/Другое: Мёд, Кофе. подробнее ...

50 ккал

Упражнение: Samsung Health - 24 часа. подробнее ...

Потеряно 2,1 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

popovts1-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

popovts1- Журнал, 22 сен 21

Оставить свой Комментарий

popovts1-Изменение Веса