lowcarblena- Журнал, 22 сен 21

Параметры Пользователя lowcarblena | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 22 сентября 2021

84,8 кг Потеряно до сих пор: 10,1 кг. Еще предстоит сделать: 19,8 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 22 сентября 2021:

1284 ккал

Жир: 46,32г | Белк: 85,58г | Углев: 128,35г. Завтрак: Рестория Шеф Азу из Мяса Индейки, Савушкин Продукт Греческий Йогурт 2%, Liebendorf Сыр Гауда, Покровский Хлеб Лаваш Армянский, Огурец (с Кожурой). Обед: Лук, Савушкин Продукт Греческий Йогурт 2%, Ого Хлебцы Хрустящие с Луком, Пятерочка Фарш Говяжий (Рестория), Clever Томаты Резаные Кусочками, Barilla Спагетти #5, Лента Авокадо. Перекус/Другое: Liebendorf Сыр Гауда, Каравай Лаваш Армянский Тонкий Бездрожжевой, То, Что Надо! Яйцо Куриное, Творог (Полностью Обезжиренный). подробнее ...

Потеряно 3,5 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

lowcarblena-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

lowcarblena- Журнал, 22 сен 21

Оставить свой Комментарий

lowcarblena-Изменение Веса