lenok4i22- Журнал, 22 сен 21

Параметры Пользователя lenok4i22 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 22 сентября 2021

70,3 кг Потеряно до сих пор: 1,7 кг. Еще предстоит сделать: 5,3 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 22 сентября 2021:

1175 ккал

Жир: 42,27г | Белк: 87,21г | Углев: 107,14г. Завтрак: Белый Хлеб, Бежин Луг Масло Сливочное , Liebendorf Сыр Тильзитер, Геркулес Овсяная Каша на Молоке. Обед: Дымка Галеты Классические, Зерница Золотые Завитки с Сахаром, Стародворье Сосиски Баварские, Liebendorf Сыр Тильзитер, Макфа Макароны Отварные. Ужин: Запеченные или Жареные Креветки, Куриные Голени (Кожа не Съедена). Перекус/Другое: Медовая Долина Мёд Натуральный Цветочный, Оладьи Е.г.. подробнее ...

Потеряно 4,2 кг за Неделю

Поддержал 1 человек Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

lenok4i22-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

lenok4i22- Журнал, 22 сен 21

Оставить свой Комментарий

lenok4i22-Изменение Веса