alinkakam- Журнал, 22 сен 21

Параметры Пользователя alinkakam | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 22 сентября 2021

68,9 кг Потеряно до сих пор: 3,3 кг. Еще предстоит сделать: 6,9 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 22 сентября 2021:

1470 ккал

Жир: 78,74г | Белк: 120,23г | Углев: 66,61г. Завтрак: Заречное Сыр Азиаго, Яйцо, Пекарня Канадский Хлеб Хлеб Тостовый Добрый, Село Зеленое Молоко 0,5%. Обед: Икра Лососевая, Заречное Сметана 25%, Свежее Завтра Творог 1,8%. Ужин: Заречное Сметана 25%, Село Зеленое Молоко 1,8%, Mote Протеин Соленая Карамель, Заречное Творог 9%, Заречное Сыр Азиаго, Село Зеленое Молоко 0,5%. подробнее ...

522 ккал

Упражнение: Apple Health - 24 часа. подробнее ...

Потеряно 2,8 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

alinkakam-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

alinkakam- Журнал, 22 сен 21

Оставить свой Комментарий

alinkakam-Изменение Веса