Aliwankenobi- Журнал, 21 сен 21

Параметры Пользователя Aliwankenobi | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 21 сентября 2021

93,4 кг Потеряно до сих пор: 0 кг. Еще предстоит сделать: 34,5 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 21 сентября 2021:

2107 ккал

Жир: 45,91г | Белк: 100,41г | Углев: 330,00г. Завтрак: Fruit Smoothie (made with Fruit or Fruit Juice only). Обед: Broccoli , White Rice, Teriyaki Chicken. Ужин: Spaghetti, 365 Organic Marinara Sauce, Foster Farms Chicken Patties. Перекус/Другое: Smartfood White Cheddar Cheese Popcorn, Whole Milk, Raisin Bran, Whole Milk, Kellogg's Crispix Cereal. подробнее ...

2521 ккал

Упражнение: Танцевать (Быстро, с Елементами Аэробики) - 30 минуты, Отдыхать - 15 часа и 30 минуты, Спать - 8 часа. подробнее ...

Набралось 0,0 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Aliwankenobi-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Aliwankenobi- Журнал, 21 сен 21

Оставить свой Комментарий

Aliwankenobi-Изменение Веса