Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Ragner Maia
Журнал
21 сен 21
Ragner Maia- Журнал, 21 сен 21
Параметры Пользователя Ragner Maia
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 21 сентября 2021
118 кг
Потеряно до сих пор:
42 кг
.
Еще предстоит сделать:
38 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 21 сентября 2021:
1275 ккал
Жир: 37,11г | Белк: 98,42г | Углев: 134,10г.
Обед:
Suco de Acerola, Costeleta de Porco Frita, Arroz Parboilizado Cozido.
Ужин:
Ovo Cozido, Growth Supplements Creatina, Growth Supplements Whey Protein Concentrado 80% Cookies & Cream, Uvas (Vermelha ou Verde, Variedades do tipo Europeu tais como Thompson Seedless ).
Перекус/Другое:
Uvas (Vermelha ou Verde, Variedades do tipo Europeu tais como Thompson Seedless ).
подробнее ...
Потеряно 2,3 кг за Неделю
Поддержал 1 человек
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Ragner Maia-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю