APSFernamdes- Журнал, 21 сен 21

Параметры Пользователя APSFernamdes | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 21 сентября 2021

90,2 кг Потеряно до сих пор: 6,8 кг. Еще предстоит сделать: 11,2 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 21 сентября 2021:

692 ккал

Жир: 28,36г | Белк: 25,71г | Углев: 82,01г. Завтрак: DIA Pão de Queijo Tradicional. Обед: Leite (Leite Integral), Toddy Achocolatado, Sunny Day Queijo Frescal, Pão Francês. подробнее ...

330 ккал

Упражнение: Esteira - 40 минуты, Google Fit - 23 часа и 20 минуты. подробнее ...

Потеряно 2,1 кг за Неделю

Поддержал 1 человек Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

APSFernamdes-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

APSFernamdes- Журнал, 21 сен 21

Оставить свой Комментарий

APSFernamdes-Изменение Веса