Felipesc17- Журнал, 21 сен 21

Параметры Пользователя Felipesc17 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 21 сентября 2021

61,9 кг Потеряно до сих пор: 0 кг. Еще предстоит сделать: 0 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 21 сентября 2021:

3668 ккал

Жир: 143,36г | Белк: 139,01г | Углев: 452,53г. Завтрак: Pão Francês, Qualy Margarina Cremosa, Elegê Leite em Pó Integral, Scala Queijo Prato, Café com Açúcar, Pão na Chapa. Обед: Batatas (sem Casca, com Sal, Fervido), Arroz Branco (Longo, Cozido), Refresco em Pó, Camil Feijão Preto Temperado Cozido, Fígado de Galinha. Ужин: Pizza de Calabresa. Перекус/Другое: Elegê Leite em Pó Integral, Café com Açúcar. подробнее ...

1696 ккал

Упражнение: Google Fit - 24 часа. подробнее ...

Потеряно 2,8 кг за Неделю

Поддержал 1 человек Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Felipesc17-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Felipesc17- Журнал, 21 сен 21

Оставить свой Комментарий

Felipesc17-Изменение Веса