CharmaineSchmidt- Журнал, 21 сен 21

Параметры Пользователя CharmaineSchmidt | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 21 сентября 2021

70 кг Потеряно до сих пор: 1 кг. Еще предстоит сделать: 5 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 21 сентября 2021:

1380 ккал

Жир: 78,92г | Белк: 76,47г | Углев: 102,05г. Обед: Enterprise Picnic Ham, Mixed Seeds. Ужин: Tomatoes, Cheddar Cheese , Egg, Enterprise Picnic Ham. Перекус/Другое: Padkos Pitted Dates, Freshly Squeezed Orange Juice, Naartjie, Pink Lady Apples. подробнее ...

2367 ккал

Упражнение: Езда на Велосипеде (Быстрая) - 24 км/ч - 1 час, Отдыхать - 15 часа, Спать - 8 часа. подробнее ...

Потеряно 0,7 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

CharmaineSchmidt-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

CharmaineSchmidt- Журнал, 21 сен 21

Оставить свой Комментарий

CharmaineSchmidt-Изменение Веса