Kelly140- Журнал, 21 сен 21

Параметры Пользователя Kelly140 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 21 сентября 2021

63,0 кг Потеряно до сих пор: 49,5 кг. Еще предстоит сделать: 6,4 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 21 сентября 2021:

925 ккал

Жир: 35,44г | Белк: 63,60г | Углев: 92,29г. Завтрак: Isopure Isopure Low Carb Protein Powder, Lactose Reduced 1% Fat Milk, Dole Diced Peaches in Fruit Juice, Cottage Cheese (Lowfat 2% Milkfat). Обед: Flatout Foldit Rosemary & Olive Oil, Fried Egg, Mayonnaise , Avocados . Ужин: Lactose Reduced 1% Fat Milk, Tetley Orange Pekoe, Splenda Stevia, White Rice (Long-Grain, Cooked) , Sour Cream, Onions , Steak, Old El Paso Fajita Seasoning, Sweet Red Peppers . Перекус/Другое: Doritos Nacho Cheese, Black Tea, Splenda Stevia. подробнее ...

Потеряно 1,0 кг за Неделю

3 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Kelly140-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Kelly140- Журнал, 21 сен 21

Оставить свой Комментарий

Kelly140-Изменение Веса