Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
mnturtle
Журнал
25 мар 14
mnturtle- Журнал, 25 мар 14
Параметры Пользователя mnturtle
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 25 марта 2014
116,3 кг
Потеряно до сих пор:
21,6 кг
.
Еще предстоит сделать:
34,2 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 25 марта 2014:
1769 ккал
Жир: 61,95г | Белк: 84,05г | Углев: 237,36г.
Завтрак:
Orange Juice (High Pulp), Milk (Nonfat), Special K Vanilla Almond Cereal.
Обед:
Jimmy John's #17 Ultimate Porker.
Ужин:
Healthy Choice Cafe Steamers Chicken Linguini with Red Pepper Alfredo.
Перекус/Другое:
Atkins Endulge Peanut Caramel Cluster Bar (Atkins), Chiquita Banana, Nabisco Triscuit Rosemary & Olive Oil Crackers.
подробнее ...
3701 ккал
Упражнение:
Езда на Велосипеде (Умеренная) - 21 км/ч - 1 час и 1 минута, Отдыхать - 14 часа и 59 минуты, Спать - 8 часа.
подробнее ...
Потеряно 1,3 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
mnturtle-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю