kudrayvaya_n- Журнал, 21 сен 21

Как я рада,как я рада . Что нашла выход из застоя веса. И теперь иду к своей цели. Прям радуюсь тому ,как меняется тело ! А ещё я прохожу пока небольшие курсы по питанию. это такое маленькое начало для меня и моей семьи . стала чаще думать что и из чего это что состоит мы едим. Девочки на работе заметили да и мои знакомые. Спрашивают ) это приятно ) кому то даже начала помогать. пока тем что знаю )

83,1 кг Потеряно до сих пор: 0 кг.    Еще предстоит сделать: 15,1 кг.    Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

---

551 ккал

Жир: 16,54г | Белк: 28,38г | Углев: 68,52г.   Завтрак: Herbalife Протеиновый Коктейль Формула 1. Обед: Рахат Мармелад в Шоколаде, Кровяная Колбаса, Хлеб Черный, Чай с Молоком, Суп Куриный с Вермишелью. Перекус/Другое: Herbalife Белковый Батончик Формула 1 Экспресс . подробнее ...