IsaViana- Журнал, 21 сен 21

Параметры Пользователя IsaViana | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 21 сентября 2021

88,5 кг Потеряно до сих пор: 5,5 кг. Еще предстоит сделать: 18,5 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 21 сентября 2021:

1116 ккал

Жир: 42,37г | Белк: 74,71г | Углев: 106,68г. Завтрак: Café com Açúcar, Cuscuz (Cozido), Ovo Frito. Обед: Ovo Cozido, Batata Inglesa Cozida, Pepino (Descascado), Couve Refogada, Camil Feijão Branco Pronto, Frango Desfiado. Ужин: CCGL Leite Em Pó Integral Instantâneo, La Vita Rúcula, Tomates, Frango Desfiado, Limiar Pão Integral de Linhaça. Перекус/Другое: Garoto Talento Dark 50% Cacau Laranja, Cafezinho. подробнее ...

Потеряно 0,6 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

IsaViana-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

IsaViana- Журнал, 21 сен 21

Оставить свой Комментарий

IsaViana-Изменение Веса