xPanpanx- Журнал, 21 сен 21

Параметры Пользователя xPanpanx | < Предыдущая Запись |Следующий >

La reprise alimentaire est compliquée 😑😑

60 кг Потеряно до сих пор: 4 кг. Еще предстоит сделать: 3 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 21 сентября 2021:

1585 ккал

Жир: 79,96г | Белк: 45,45г | Углев: 165,12г. Обед: Beurre de Sésame (Tahini) (à partir de Noyaux), Salade Verte, Intermarché Falafels Menthe et Coriandre, Huile d'Olive, Bonduelle Pois Chiches, Carottes, Aubergine, La Boulangère Pain Pita. Ужин: Huile d'Olive, Salade, Saint Agur Crème de Saint Agur, Oeuf, Herta Tendre Noix Supérieur , Monoprix Galettes de Blé Noir. Перекус/Другое: Subway Cookie Deux Chocolats , Kinder Bueno, Bret's Chips Chèvre et Piment d'espelette, Picard Guimauves Nuages . подробнее ...

529 ккал

Упражнение: Google Fit - 24 часа. подробнее ...

Потеряно 0,2 кг за Неделю

12 Сторонников Поддержка

Комментария

Merci ^^!

21 сен 21 написано членом: xPanpanx

Winslow je trainasse pour perdre le poids pris pendant les vacances 😁. Rythme alimentaire + de sommeil pas top sur cette rentrée

21 сен 21 написано членом: xPanpanx

Bah si ça te fait plaisir, reste!

21 сен 21 написано членом: xPanpanx

Te bile pas, tu es magnifaïke comme dirait Cristina

22 сен 21 написано членом: PetitBeurreXXX

Su-blaï-me !! 😂

22 сен 21 написано членом: xPanpanx


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

xPanpanx-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

xPanpanx- Журнал, 21 сен 21

Оставить свой Комментарий

xPanpanx-Изменение Веса