Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
MDW80
Журнал
21 сен 21
MDW80- Журнал, 21 сен 21
Параметры Пользователя MDW80
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 21 сентября 2021
70,6 кг
Потеряно до сих пор:
5,4 кг
.
Еще предстоит сделать:
5,6 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 21 сентября 2021:
1398 ккал
Жир: 69,43г | Белк: 58,31г | Углев: 130,58г.
Завтрак:
Koffie, AH 100% Pindakaas met Stukjes, Aldi Hella Bewust Light, Aldi Volkoren Puntje .
Обед:
Lidl Brie, Peijnenburg Ontbijtkoek Honing Caramel, Baresa Verse Roomkaas Ananas Perzik , Lidl Gerookte Zalm, Leev Biologische Low Carb Crackers Lijnzaad , Aldi Volkoren Puntje, Dulano Lyoner, Aldi Hella Bewust Light.
Ужин:
notenravioli met bieten en venkel.
подробнее ...
1939 ккал
Упражнение:
Fitbit - 24 часа.
подробнее ...
Набралось 1,1 кг за Неделю
7 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
MDW80-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю