Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Javi_83
Журнал
21 сен 21
Javi_83- Журнал, 21 сен 21
Параметры Пользователя Javi_83
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 21 сентября 2021
63,5 кг
Потеряно до сих пор:
14,5 кг
.
Еще предстоит сделать:
0,5 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 21 сентября 2021:
2437 ккал
Жир: 81,50г | Белк: 123,16г | Углев: 299,79г.
Завтрак:
Monells Jamón Cocido Extra, DIA Pan de Molde Integral sin Corteza .
Обед:
JMO Chocolate Extrafino 72% Cacao, Salsa de Soya (Soja), Hacendado Atún Claro al Natural, JMO Quinoa MER, Plátano.
Ужин:
Costillas de Cerdo, Pan de Pueblo, Hacendado Mini Bombón Almendrado.
Перекус/Другое:
Hacendado Moras (Caramelos de Goma), Hacendado Crema de Leche y Avellana para Untar, DIA Pan de Molde Integral sin Corteza , Nescafé Descafeinado.
подробнее ...
Потеряно 2,1 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Javi_83-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю