Javi_83- Журнал, 21 сен 21

Параметры Пользователя Javi_83 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 21 сентября 2021

63,5 кг Потеряно до сих пор: 14,5 кг. Еще предстоит сделать: 0,5 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 21 сентября 2021:

2437 ккал

Жир: 81,50г | Белк: 123,16г | Углев: 299,79г. Завтрак: Monells Jamón Cocido Extra, DIA Pan de Molde Integral sin Corteza . Обед: JMO Chocolate Extrafino 72% Cacao, Salsa de Soya (Soja), Hacendado Atún Claro al Natural, JMO Quinoa MER, Plátano. Ужин: Costillas de Cerdo, Pan de Pueblo, Hacendado Mini Bombón Almendrado. Перекус/Другое: Hacendado Moras (Caramelos de Goma), Hacendado Crema de Leche y Avellana para Untar, DIA Pan de Molde Integral sin Corteza , Nescafé Descafeinado. подробнее ...

Потеряно 2,1 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Javi_83-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Javi_83- Журнал, 21 сен 21

Оставить свой Комментарий

Javi_83-Изменение Веса